Quando trocar o colchão: sinais, anos e como escolher

Um colchão é trocado, por norma geral, entre os 8 e os 10 anos. Antes se for de espuma simples e depois se for de látex ou de molas ensacadas bem cuidadas, porque o material manda tanto como o calendário.

E o sinal que mais vale não está na data, mas sim em como te levantas: se acordas com o corpo carregado, se vês um afundamento onde dormes ou se descansas melhor fora de casa, o teu colchão já não te está a sustentar.

Neste guia tens os sinais concretos para o decidires, os anos que aguenta cada material, o que se perde quando o prolongas demasiado e como acertar no seguinte.

Os sinais de que o teu colchão está esgotado

O colchão não se parte de um dia para o outro. Perde prestações pouco a pouco, e por isso custa tanto dar-te conta: o corpo habitua-se a dormir pior sem avisar. Estes são os sinais que realmente servem para decidir.

1. Levantas-te pior do que te deitaste

Sentir o corpo carregado ou rígido ao acordar, e que essa sensação se passe ao moveres-te, é o sinal mais fiável de todos. Significa que o colchão deixou de repartir o peso. Se o incómodo for persistente ou for a mais, fala com um profissional de saúde: o colchão influencia o descanso, mas não substitui um diagnóstico.

2. Vê-se um afundamento

Tira os lençóis e olha para o colchão nu de lado, à altura dos olhos. Uma marca ligeira é o assentamento normal do uso. Um vale marcado mesmo onde dormes, não: o núcleo cedeu.

3. Dormes melhor fora de casa

Se num hotel ou na casa de outra pessoa descansas melhor do que na tua própria cama, o problema está na cama, não em ti. É a prova mais simples e a mais difícil de discutir.

4. Notas a estrutura ou faz barulho

Sentir as molas ao deitares-te, ouvir estalidos ao virares-te ou notar que a superfície já não responde da mesma forma quando te apoias são avisos de que a estrutura interna está vencida.

5. A borda cede

Senta-te na extremidade onde te sentas sempre para calçar os sapatos. Se ceder muito mais do que o resto, o perímetro perdeu suporte e o colchão começou a deformar-se de fora para dentro.

6. Mudou quem dorme nele

Um casal novo, uma mudança de peso importante ou passar de dormir sozinho para dormir acompanhado mudam o que precisas do colchão. O que tinhas pode estar bem e, ainda assim, já não te servir.

7. A cama toda pede relevo

Às vezes o que falha não é o colchão, mas sim o que tem por baixo. Um somier vencido ou umas tábuas partidas notam-se na superfície e fazem pensar que o colchão está pior do que está. Antes de decidires, olha também para a base: nas bases estofadas e nos canapés Morfeo tens as alturas e medidas para a emparelhares com o colchão.

Quanto dura um colchão segundo o material

A margem de 8 a 10 anos é a referência habitual do setor, mas reparte-se de forma muito desigual: entre um colchão de látex e um de espuma barata há quase o dobro da vida útil. Isto é o que aguenta cada núcleo, o que falha primeiro e que modelo da gama Morfeo o utiliza.

Tipo de núcleo	Duração realista	O que falha primeiro	Na gama Morfeo
Látex natural	10-12 anos	O látex mal se deforma: cedem antes a capa e as camadas têxteis	Colchão Nature (camada de látex natural sobre molas ensacadas)
Molas ensacadas (híbrido)	8-10 anos	As camadas de conforto de cima compactam-se muito antes do que as molas	Colchão Altus, Colchão Original Hybrid, Colchão VisCool, Colchão Morfeo XL
Viscoelástico de alta densidade	8-10 anos	Perde recuperação: demora cada vez mais a voltar à sua forma quando te levantas	Camadas de conforto de vários modelos
Espuma HR de alta densidade	7-9 anos	Assenta-se na zona da anca, que é onde vai a carga	Colchão Juvenil Lite
Molas Bonnell (contínuas)	6-8 anos	A mola cede e começa-se a notar a estrutura ao deitar-te	Não o fabricamos
Espuma de baixa densidade	4-6 anos	Afunda-se onde apoia a anca, às vezes nos dois primeiros anos	Não o fabricamos

Há um pormenor que quase ninguém põe por escrito: dentro de um mesmo material, a densidade manda mais do que o nome. Duas espumas viscoelásticas com densidades diferentes chamam-se da mesma forma na etiqueta e não duram o mesmo. Se uma ficha de produto não publica a densidade, por algum motivo será. Nos colchões Morfeo essa informação está à vista.

Quatro coisas que lhe retiram anos a qualquer colchão

• Dormir duas pessoas. Retira um ou dois anos face ao uso individual, sobretudo na zona central da cama.
• Ultrapassar o peso para o qual foi concebido. Toda a nossa gama está garantida até 95 kg por lugar. Se pesares mais, o modelo que corresponde é o Colchão Morfeo XL, concebido para mais de 95 kg. Acima do limite, o núcleo assenta antes e a garantia deixa de o cobrir.
• Uma base em mau estado. Um somier vencido ou com as tábuas muito separadas é a causa de afundamento prematuro que mais vemos na fábrica, e além disso costuma anular a garantia.
• Não o virar. Os colchões de uma só face não se viram, mas convém virá-los de cabeça aos pés a cada seis meses para repartir o assentamento.

O que acontece se o prolongares mais do que devias

Esticar um colchão acabado não é de borla, embora o custo não se veja de imediato:

• O suporte cede de forma desigual. As espumas perdem resiliência e as molas, tensão. A zona da anca, que é a que mais carga suporta, afunda-se antes do resto, por isso deixas de apoiar em linha reta e passas a noite a reposicionar-te.
• O conforto torna-se irregular. Como todos tendemos a dormir sempre do mesmo lado, o desgaste concentra-se aí e a cama deixa de ser a mesma de uma extremidade à outra.
• A higiene piora. Todas as noites transpira-se e parte dessa humidade acaba dentro do colchão. Com os anos, isso traduz-se em mais peso, odores e pó acumulado. Arejar diariamente e usar um protetor respirável ajuda, mas não devolve ao núcleo o suporte perdido.
• A base envelhece com ele. Um somier vencido estraga em meses um colchão novo, por isso mudar apenas uma das duas peças costuma correr mal.

E há um efeito mais silencioso: o corpo habitua-se. A perda de suporte é tão gradual que quase ninguém a nota até dormir umas noites num colchão novo e comparar.

Como escolher o próximo colchão

Não existe o colchão perfeito universal, existe o que se enquadra contigo. Três coisas decidem quase tudo.

A firmeza, segundo como dormes

• De lado: firmeza média. Ombros e ancas devem afundar-se o suficiente para que a linha das costas fique direita.
• De costas: firmeza média-alta, com apoio na zona lombar para que não se afunde.
• De barriga para baixo: firmeza alta, para que as costas não se arqueiem mais do que deviam.

Firme não é sinónimo de duro, nem macio de confortável. A firmeza correta é a que mantém a coluna alinhada sem te obrigar a corrigir a postura durante a noite.

O peso e quem partilha a cama

Quanto maior for o peso, mais suporte é necessário para não teres sensação de afundamento. Toda a gama está garantida até 95 kg por pessoa e, acima disso, o modelo indicado é o Colchão Morfeo XL. E se dormem dois, a independência de leitos deixa de ser um extra: é o que evita notar cada viragem do outro lado.

A base, no mesmo cálculo

O colchão e o que tem por baixo trabalham juntos. Se vais renovar também a base, olhar para o conjunto sai melhor do que peça a peça: nos packs de quarto o colchão e a base já vêm emparelhados em medida e altura, e se só mudares o suporte tens canapés com arrumação ou bases estofadas segundo o espaço que tiveres.

Testá-lo em casa, não numa loja

Cinco minutos deitado num expositor não dizem grande coisa: o corpo precisa de semanas para se adaptar a um suporte novo. Por isso o colchão é testado durante 100 noites em casa. Esse teste é só do colchão, não das bases nem do resto das peças de um pack.

Se te toca trocá-lo, assim trabalhamos

Fabricamos cada colchão por encomenda em Espanha: não sai de uma prateleira, é feito com a tua medida e a tua firmeza quando fazes o pedido. Os colchões chegam enrolados em caixa em 3-7 dias úteis; as bases e os canapés, em 12, com a montagem a domicílio incluída sem custo. Os colchões têm 10 anos de garantia e os móveis, 3 anos. E se preferires repartir o pagamento, podes financiar com a Klarna em 3 prestações ou com a Alma em 4 prestações, sem juros.

Se reconheceste dois ou três sinais dos de cima, já tens a resposta. Dá uma vista de olhos na gama de colchões Morfeo, escolhe a firmeza e a medida, e testa durante 100 noites na tua própria cama, que é onde se decide de verdade.

Perguntas frequentes

De quanto em quanto tempo é preciso trocar o colchão?

Entre 8 e 10 anos como referência geral. O que manda, em qualquer caso, são os sinais: afundamento visível, levantares-te com o corpo carregado ou dormires melhor fora de casa valem mais do que a data de compra.

E se tiver 10 anos mas eu durmo bem?

Verifica-o com os sinais de cima, porque nessa idade é provável que tenha perdido suporte. Perde-se muito pouco a pouco e o corpo adapta-se sem dar-te conta; a diferença costuma notar-se na primeira semana com um novo.

Como sei se o afundamento é normal?

Uma marca ligeira é o assentamento normal do uso e não é um defeito. Se ao olhares para o colchão de lado se vê o vale onde dormes, já não o é.

É preciso trocar o somier ao trocar o colchão?

Nem sempre, mas é preciso verificá-lo. Se tiver tábuas partidas, fizer barulho, se notar vencido ou não for da mesma medida, troca-o: uma base em mau estado estraga um colchão novo em poucos meses e costuma anular a garantia.

Serve de alguma coisa virar o colchão?

Sim, para repartir o assentamento. Os colchões de uma só face não se viram, apenas se viram de cabeça aos pés, e com fazê-lo a cada seis meses é suficiente. Ajuda a que chegue inteiro ao fim da sua vida útil, mas não a prolonga indefinidamente.

Que colchão preciso se peso mais de 95 kg?

O Colchão Morfeo XL, concebido para pessoas de mais de 95 kg. O resto da gama está garantida até 95 kg por pessoa, e acima desse limite o núcleo assenta antes do tempo.