Ti senti caldo quando dormi?
Le alte temperature si avvicinano e, come ogni anno, portano con sé problemi di sonno. Dormire a temperature superiori ai 21 gradi aumenta l'attività cerebrale e metabolica, causando alcuni disturbi che influiscono negativamente sul riposo.
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Migliora la qualità del sonno scegliendo i materassi Morfeo
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È possibile sudare di notte e riposare?
Tutti daremmo la stessa risposta a questa domanda: è impossibile. L'ormone che ha la capacità di indurci il sonno si chiama melatonina e viene secreto quando c'è poca luce e temperature medie, cosa che in estate avviene per meno ore al giorno. Per questo motivo, il nostro sonno è più leggero e ci svegliamo più volte durante la notte.
Riduzione delle prestazioni fisiche, disturbi mentali o aumento del rischio di incidenti sono alcuni dei problemi causati dalla mancanza di sonno. Come possiamo evitarli? Anche se non è possibile abbassare la temperatura in modo naturale, possiamo tenere conto di alcuni fattori che possono aiutarci a migliorare la qualità del sonno.
Uno di questi consiste nel scegliere il materasso migliore per riposareMolti pensano che il proprio materasso offra il comfort necessario, tuttavia alcuni di essi sono realizzati con materiali che producono una sensazione di calore, provocando sudorazione. È il caso dei materassi in lattice.
Migliora la qualità del sonno scegliendo i materassi Morfeo
Le notti estive saranno più piacevoli dormendo su questo tipo di materasso, che troverete sul nostro sito web. Grazie al suo effetto termoregolatore e all'utilizzo di materiali innovativi, il materasso dissipa il calore molto più rapidamente rispetto al tradizionale materasso in memory foam.
Il materasso Morfeo è dotato di una rete 3D di altissima qualità che facilita la traspirazione alla base del nostro materasso, creando piccole correnti d'aria durante tutta la notte. Inoltre, il suo design allevia la pressione sanguigna accumulata durante il giorno, consentendo di dormire modo ottimale anche durante l'estate.
