Ist Ihnen beim Schlafen warm?
Die hohen Temperaturen stehen vor der Tür und wie jedes Jahr bringen sie Schlafprobleme mit sich. Bei Temperaturen über 21 Grad steigt die Gehirn- und Stoffwechselaktivität, was zu bestimmten Störungen führt, die sich negativ auf den Schlaf auswirken.
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Verbessern Sie Ihre Schlafqualität mit Matratzen von Morfeo.
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Ist es möglich, nachts zu schwitzen und sich auszuruhen?
Wir alle würden diese Frage gleich beantworten: Das ist unmöglich. Das Hormon, das uns schläfrig macht, heißt Melatonin und wird bei wenig Licht und mittleren Temperaturen ausgeschüttet, was im Sommer nur während weniger Stunden am Tag der Fall ist. Aus diesem Grund schlafen wir leichter und wachen mehrmals in der Nacht auf.
Geringere körperliche Leistungsfähigkeit, psychische Störungen oder ein erhöhtes Unfallrisiko sind nur einige der Probleme, die durch Schlafmangel verursacht werden. Wie können wir diese vermeiden? Auch wenn es nicht möglich ist, die Temperaturen auf natürliche Weise zu senken, können wir einige Faktoren berücksichtigen, die uns helfen können, die Schlafqualität zu verbessern.
Einer davon besteht darin, eine bessere Matratze zum Ausruhen auswählenViele von uns glauben, dass unsere Matratzen uns den nötigen Komfort bieten, doch einige von ihnen bestehen aus Materialien, die ein Wärmegefühl hervorrufen und zu Schweißbildung führen. Dies ist beispielsweise bei Latexmatratzen der Fall.
Verbessern Sie Ihre Schlafqualität mit Matratzen von Morfeo.
Die Sommernächte werden angenehmer, wenn Sie auf dieser Art von Matratze schlafen, die Sie auf unserer Website finden. Dank ihrer thermoregulierenden Wirkung und der Verwendung innovativer Materialien leitet die Matratze Wärme viel schneller ab als herkömmliche Memory-Schaum-Matratzen.
Die Matratze Morfeo Es verfügt über ein hochwertiges 3D-Netzgewebe, das die Atmungsaktivität an der Unterseite unserer Matratze verbessert, wodurch die ganze Nacht über kleine Luftströme entstehen. Darüber hinaus sorgt das Design dafür, dass der tagsüber aufgebaute Blutdruck gesenkt wird, sodass Sie optimale Weise auch im Sommer möglich ist.
